AARDE
-tevredenheid, veiligheid
-zorgen/zwaarmoedigheid, zingen
-intellect, behoeften
-de vredestichter, de bemiddelaar

FYSIEK vertering, immuniteit

EMOTIONEEL sympathie, overgevoeligheid

MENTAAL zorgen, te veel denken

SPIRITUEEL verwezenlijking

Amethyst
-zorgt dat je jezelf veilig en beschermd voelt
-lost schuld en angst gevoelens op en reinigt het lichaam/de geest

Fireweed
-helpt om de perfecte gezondheid te herstellen en aan te vullen na een aanval of crisis
-lost gevoelens van afscheiding van jezelf en anderen op met behoud van je eigen uniek zijn en individuele integriteit

Hermit crab
-je thuis voelen waar en in welke omstandigheden je jezelf ook bevindt
-versterkt het gevoel van tevredenheid en het vermogen om alleen te kunnen zijn

Narcissus
-vermindert zorgen en onophoudelijk denken
-om je gegrond, gekoesterd en zeker te voelen

Urchin
-voor veiligheid en psychische bescherming
-vermindert obsessies en dwangmatig gedrag

In het kort:
-ervaringen kunnen verteren
-duidelijke grenzen hebben
-gegrond zijn en verbonden met de aarde
-kunnen onderscheiden wat voedend en levensondersteunend is