Dat lavendel voor veel mensen rustgevend en ontspannend werkt is in het algemeen wel bekend maar hoe komt dat eigenlijk? Welke natuurlijke stofjes veroorzaken deze prettige ontspanning? Wist je dat de echte lavendel ook fantastisch herstellend werkt bij brandwondjes? Echte lavendel? Is er dan ook onechte lavendel? Al deze vragen en nog veel meer worden in deze lavendelgids beantwoord. Steeds meer wetenschappelijk onderzoek bevestigt de eeuwenoude empirische ervaringen met lavendel, bijvoorbeeld de mogelijkheden van lavendel bij slaapproblemen.

In het laatste hoofdstuk van deze gids staan veel tips en recepten bij de toepassingen van lavendel in allerlei dagelijkse situaties en ongemakken, van acne tot zweetvoeten.