Fybromyalgie, Huub Fest.
(Ankertje 232)
Enkele honderdduizenden Nederlands hebben fibromyalgie (weke-delenreuma), een ziekte die zich met name uit in chronische spierpijn en vermoeidheid. Nog steeds is er veel onbegrip over deze ziekte. Dat komt o.a. doordat er nauwelijks informatie over bestaat. de meeste mensen weten niet wat een fibromyalgie patiënt doormaakt of nog moet doormaken. ook voor de patiënt is het vaak nog onduidelijk wat hij mankeert. De auteur gaat in o de vele aspecten van deze ziekte. Uitgelegd wordt hoe je de ziekte kunt herkennen en wat je eraan kunt doen. Verhelderend zijn de diverse verhalen van medepatiënten, die de auteur heeft opgetekend tijdens zijn revalidatieperiode. Verder geeft hij diverse tips en ontspanningsoefeningen, waarmee de klachten kunnen worden verlicht.