Terug naar het overzicht
Esoterie en spiritualiteit
 © Altamira Becht
 © Altamira Becht
Het is oké om je niet oké te voelen, Megan Devine (Altamira)
Als je een groot verlies hebt geleden, dan is het eerste wat je moet weten: er is niks mis met rouw. 'Rouw is domweg liefde in zijn pijnlijkste vorm,' volgens Megan Devine. 'Het is een natuurlijk en gezonde reactie op verlies.' Maar waarom beschouwt onze samenleving rouw dan als een ziekte die je zo snel mogelijk moet genezen? In Het is oké om je niet oké te voelen nodigt Megan ons uit om rouw een plek te geven in ons leven in plaats van het zo snel mogelijk te overwinnen en door te gaan. Aan de hand van ervaringsverhalen, onderzoek, tips en creatieve mindfulnessoefeningen leidt ze ons op een unieke manier door een ervaring waar we vroeg of laat allemaal mee te maken krijgen.

Megan Devine is psychotherapeut en coach bij rouwverwerking. In 2009 verloor ze haar man tijdens een tragisch ongeval. Sindsdien schudt ze via haar website, podcasts en workshops de rol van rouw in onze samenleving op.
€ 21,99
* Maximaal te bestellen aantal: 2
* Maximaal te bestellen aantal: 2